你好时间短硬度不好怎么办,硬度差，时间短，吃什么能好呢？

1、你好时间短硬度不好怎么办

可以口服药物调理1下，如复方玄驹胶囊或金匮肾气丸治疗，口服1个月看看效果。注意事项：1.调整好心态不要有紧张、自卑与恐惧的心理。2.加强体育锻炼主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。 3.要合理的生活。 4.要戒除自慰的习惯。 5.戒酒，避免辛辣刺激性食物，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。 6.多吃1具有补肾固精作用的东西，如韭菜、腰子、淡菜、海鲜、荔枝、西红柿、虾、泥鳅、鹌鹑、驴肉、蛇肉、牡蛎、狗肉、甲鱼、羊肾、枸杞子、松子等。（以上仅为个人意见，仅供参考）。

2、硬度差，时间短，吃什么能好呢？

最快的获得方式 是用伟哥，但那是透支身体，对身体有害无益。最健康的方式是养肾，多吃1些补肾食品或药品，如仔公鸡炖苟杞、6味地黄丸等，经常保持心境愉快，节制性生活不能太频繁。最保险的方式是找正规医院的医生帮助你，不能瞎补哦，现在网上宣传这个的多得很，要注意易被忽悠，钱花了，效果却是1点也没有，差的能将你好好的身体搞坏，没病也治出病来。要孩子急的话，还是找正规医院哦。