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1、早泄怎么调理？

早泄怎么办？早泄是男性常见的性功能障碍症状之1，有调查数据显示，超过3成的男性都曾被早泄的问题困扰过。对于偶尔出现的早泄或者是新婚夫妇性生活中出现早泄，1般不认为是病态，但如果长期出现射精过早的情况，就要注意早泄的问题了。那么早泄该怎样调理呢？ 　早泄的调理方法

1、注意饮食，加强身体锻炼 避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。多参加1些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

2、积极治疗早泄原发病 导致男性早泄的1个重要原因就是。

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不要急燥，保持平常心。主要是如下方法：

1、心理调理：长期的焦虑、抑郁等情绪，容易造成交感神经兴奋，引发阴茎神经射精阈值降低，从而导致早泄。建议放松心情，保持规律的作息，多参加户外活动以缓解压力，必要时可寻求心理医生帮助；

2、行为调理：可通过动-停法和挤压法进行训练。动-停法指男生可在产生射精冲动时，暂时停止刺激阴茎的行为，等到射精冲动完全消失后，再次刺激阴茎。挤压法与动-停法的原理相似，需要男生在有射精冲动时，用手压迫阴茎头，直到射精冲动完全消失，以提高阴茎对刺激的耐受能力，并控制射精的能力，这两种操作方法都需要在射精前重复数次；

3、药物调理：可使用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂进行调理，或阴茎头局部应用利多卡因气雾剂，可利用其局。

3、早泄，性生活时间短该怎么办

早泄4大日常调理方法。

1、心理调理早泄往往与心理因素有关，例如性生活时心理紧张、焦虑、心理压力大等因素，都容易导致早泄现象的发生，所以患者首先要保持平稳的心态，消除负面心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。

2、手法调理早泄患者自行操作，也可以让配偶协助操作。用手指捏握阴茎，由于阴茎部位有性神经和血管，对着这些部位进行推拿，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等，从而延缓性交时间。

3、体育锻炼多运动能够加强男性体质，有助于缓解早泄症状。具体的运动项目据个人而定，但是强度不宜过高。像慢跑、散步、游泳、羽毛球、乒乓球等锻炼方式，都是不错的选择。

4、饮食调理早泄患者可以适当吃1些。

4、早泄时间短吃什么药

男性性生活时间短，通常可用以下几类药物进行治疗：

1、达泊西汀类药物：目前性生活时间短，优先常用药物是达泊西汀，为短效、按需服用的药物。患者仅需在每次性生活前2-3个小时服用1片，通常便可有效延长本次性生活时间；

2、长效的5-羟色胺再摄取抑制剂：应用较广泛，常用药物包括舍曲林、帕罗西汀等。此类药物常用于治疗抑郁状态，但受体内神经传导，在支配抑郁与射精方面共通，因此能够在改善心理状态的同时延缓射精；

3、α受体阻滞剂：常用药物包括坦索罗辛、特拉唑嗪等，此类药物较多应用于治疗前列腺疾病，但因能抑制精囊、射精管活动，因此也有抑制射精作用；

4、PDE5抑制剂：能够治疗勃起功能障碍，包括他达拉非、西地那非等。虽然此类药物理论上主要功能是改善勃起，但临。

5、怎么能改善早泄

怎么才能不早泻 1.药物医治 这是治疗早泄疾病常见的方法，很多情况下，都要使用到抗抑郁或者镇静剂，而对于1些疾病因素而引起的早泄来说，抗生素，或者是治疗原发疾病是基础的治疗原则。早泄的患者往往都有较为严重的心理负担，而这种心理负担对于早泄疾病的治疗，会有很大的阻碍性作用，所以，患者应该注意适当的进行自我调整，这点至关重要。 2.物理疗法 这也是治疗早泄的方法之1，1般都是以腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可以辅助治疗早泄疾病。但患者在平时的生活中，也应该注意禁忌1些不良行为，比如，要控制1些食物的食用等都是非常关键的1个方面。 3.连续式性交法 除去接受临床上专业正规的治疗方法之外，患。